人の幸せをどう思いますか？

あなたのまわりの人または著名人の
幸せだと思うことを１つ頭に思い浮かべてください。
著名人：現在の有名人、歴史上の人物、小説やドラマなどの登場人物

　　　　　　よろしいですか？

はい































　
思い浮かべた人の幸せは次のどれだと思いますか？

自分が今持っている幸せ　　　　
自分が将来出会うであろう幸せ　
自分の夢や目標とできる幸せ　　
自分の幸せとできない幸せ　　　
























　
　今もっている幸せを大事にしましょう。

自分の持っている幸せを十分に味わってください。
「・・・で幸せだなぁ」と言ってみてください。

人の幸せと比較しないでください。
それはいい考えではありません。

この幸せをふだん気づいていますか？
たまには自分の持っている幸せを思い出して確認しよう。
せめて、人がこの幸せを持っているのに気づいた時には思い出そう。






























　
　その幸せとの出会いを期待しよう。

自分がその幸せに出会ったときを想像してみてください。
幸せを素直に感じて表現するイメージを練習してください。

ただし、期待し過ぎないでください。
その出会いが来ないからといって不幸にならないでください。
「出会えたらいいな」と軽やかに考えましょう。

イメージは実現します。
明日の幸せを信じましょう。
































　

夢を持ってイキイキと生活しましょう。

夢の実現をイメージしてみてください。
幸せの予感を十分に感じてください。

夢を実現するにはどうしたらいいかを考えましょう。
そして、今できることを考え、一歩一歩前進しましょう。
自分の夢を持って生きている幸せを感じながら。






























　


人の幸せは素直に祝福しましょう。
それで自分も少し幸せな気持ちになりましょう。
そして、忘れましょう。

人の幸せを羨んでも、自分の幸せにはなりません。

































人の幸せを自分の幸せのヒントに

人の幸せを見て、羨んで不幸になるのは損です。
嫉妬の感情は、自分を高めるパワーに使いましょう。
決して人の足を引っ張ることを考えないでください。
それは、自分を低めることです。

人の幸せを自分の幸せ探しのヒントにしよう。
そして、幸せな人と一緒にいるときには、こころよく祝福しよう。

人の幸せを見て、落ち込んだり、嫉妬したときには、またここにきてください。
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