ＰＨＰ６月号の特集は『心が晴れる、気持ちの切り替え方』。 引きずらないことが大事 気分を変えてから考える 自分の状況を振り返る 最後には「まっ、ええやん」 力の入れ具合と抜き具合 今の自分にできる努力と準備をしているか ◇上手くいかない時の「こころの処方箋」 ◇気分転換のヒント
引きずらないことが大事 気分を変えてから考える 自分の状況を振り返る 最後には「まっ、ええやん」 力の入れ具合と抜き具合 今の自分にできる努力と準備をしているか
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