しあわせ日記      

しあわせに関するエッセイ・ほぼ毎日更新

 2月28日(火曜日)   誕生花は「麦藁菊」、花言葉は「不滅の愛」。


【きょうのメッセージ】

『自分を心から動かそう』

やろうと思うことがあっても行動に移せないのは
自分の心が動かないからかもしれません
活動するためには自分の心を動かすことが重要です

自分を心から動かすものの一つが「夢」です
夢見る心ややりたい気もちなど、自分の心を
大切にすることが自分を動かす原動力になるのです

自分を心から動かすもののもう一つが「目的」です
「何かのため」「誰かのため」にしたい
という思いが大きな力になるのです

自分の心と体をうまく動かして
幸せになる行動ができるようになるといいでしょう


自ら行動する

やれるように考える

『もっとも行動する人とは、もっとも夢見る人』 リーコック

目的をもって生きる

誰かのために尽くす

『何があなたを夢中にさせ動かすかを発見することだ』 ディック・ライダー

行動する習慣をつくる






  2月28日(火曜日) 「エッセイ記念日」 
                   エッセイストの元祖とされるモンテーニュの誕生日(1533年)。

 きょうの幸福のヒントは、

自分を動かす

 夢や目標をもっている人には、3Hの考え方を心がけることをおすすめします。
「ハオハオ」をきっかけに、「夢が叶ったらいいな」「目標が達成できたらいいな」と考え、続けて「ではどうしたら?」と考えるようにすればいいのです。

ハオハオ  目標が達成できたらいいな  ではどうしたら?

 今できることがあるのなら、すぐに思い出して始めることができます。目標達成に向けて前進することができるのです。前進を繰り返せば、それだけ達成に近づけます。
 目標達成のためにアイデアが必要な場合には、「ではどうしたら?」と何度も考え続けることが、いいアイデアにつながるのだと思います。

 夢や目標を実現するためには、「(ハオハオ。)○○たらいいな。ではどうしたら?」と考え続け、少しずつでも前進すればいいのではないでしょうか。


special thanks 「今日は何の日」「Wikipedia」「季節の花300





 「本のページ


 

 

 

 

 

 



【3月1日】
◆「ビキニ・デー」。
 1954年(昭和29年)3月1日に、太平洋のビキニ環礁でアメリカが水爆実験。付近を航行していたまぐろ漁船「第五福竜丸」の乗組員が被曝。(3.1ビキニ・デーの歴史と原水禁運動[原水禁])
◆「マーチの日/行進曲の日」。
 「行進曲」と「3月」が同じ“march”というスペルであることから。

 誕生花は「房咲き水仙」、花言葉は「自尊」。




しあわせ日記


平成29年(2017年)

 2月 1日〜10日
学ぶ習慣をつくろう人を幸せにすると自分が幸せになれる今の生活を楽しもう
自分を愛してあげよう自分の人生を大切にしよう「幸せ」と素直に言おう
やる気を出す工夫をしよう複雑に考えないようにしよう
人が変わることを期待しない意図的気分転換を習慣にしよう

 2月11日〜20日
元気がない時には、元気になれることをしよう充実感のある生活をしよう
今できることを考えてみよう工夫しよう自分の欠点を知り、対策しよう
人の幸せは人のもの。自分の幸せは自分のもの自分にとって、いいことをしよう
“柳に風”流のしなやかな強さ道は一つではないまず関心をもちましょう

 2月21日最新
できるか、できないかいいように考えよう人を良く考えてみよう
節約はいいこと、節約しすぎは・・・自分の心を知り、大切にしよう
減らすことを考えてみよう今は幸せ・・・


 1月 1日〜10日
新年を新たな気もちで始めよう幸せになろう夢をもって生きよう
自分を育てていこう大切な人を幸せに心身の健康自分を大切に
たった一度の人生幸せを感じて生活しよう好きなものを大切にしよう

 1月11日〜20日
悩みに対処できるようになろう人間関係で悩み苦しまないようになろう
気分よく生活しようつらい時には自分を助けよう目的をもって生きよう
今を大切にしよう希望と幸せの目標をもとう自分のことをもっとよく知ろう
「人は人」と思えるようになろうくよくよするのはよそう

 1月21日〜31日
自分を強くしよう“人生は旅”と考えてみよう幸せになれる心行動しよう
不幸になる考え方はやめよう関係を良くする努力をしよう○○はいいこと、
○○すぎは・・・自分を幸せにしてあげよう時間をつくる努力をしよう
「幸せはたくさんある」と思えるようになろう一つずつこなせば、終わる



平成28年(2016年) 1月〜12月

平成27年(2015年) 1月〜12月

平成26年(2014年) 1月〜12月

平成25年(2013年) 1月〜12月

平成24年(2012年) 1月〜12月

平成23年(2011年) 1月〜12月

平成22年(2010年) 1月〜12月

平成21年(2009年) 1月〜12月

平成20年(2008年) 1月〜12月

平成19年(2007年) 1月〜12月

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平成15年(2003年) 1月〜12月

平成14年(2002年) 1月〜12月

平成13年(2001年) 1月〜12月

平成12年(2000年) 1月〜12月

平成11年(1999年) 1月〜12月

平成10年(1998年) 1月〜12月

平成 9年(1997年) 1月〜12月



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