しあわせ日記　　　　　　

　「賢明な人ほど不幸になる理由とは」（Gigazine）より、

　私がオススメするアプローチは「何かを楽しんで上手になること」です。あなたが楽しい思う行動を長時間続けて、上達できれば、その副産物として富や名声を得ることになるでしょう。

　世界観は次の２つの方法で特徴付けることができ、１つはいわゆる社会的比較に関連しており、誰かが勝つと他の人の喪失につながる「人と競争する」アプローチです。そして、もう１つは先ほども述べた「（自身の）上達を目指す」アプローチで、誰もが同時に成長する余地があります。

　何かをする能力が上達すれば、それだけいい結果を出せるようになるでしょう。
　自身の幸せになる能力が上達すれば、それだけ幸せに暮らせるようになれるのです。

　「人と競争する」アプローチでは、自分より強力な相手には負け、幸せになれない・不幸になることも多いでしょう。
　「上達を目指す」アプローチなら、自分がいい努力を続ける限り、上達していけるのです。

　幸せになる能力が上達すれば、それにつれて少しずつ幸せに（暮らせるように）なっていけるのです。

　自身の上達を実感できることは喜びであり、上達するための工夫を楽しめるようにもなるでしょう。
　自身の幸せになる能力を上達させる“自育”を楽しめるようになるといいのではないでしょうか。